KURSE


 YIN YOGA

Preis 50€

Yoga am Donnerstagvormittag

Kursbeginn: 18.11.2021 - 16.12.2021 (5 Kurseinheiten)

Wann: 9:30 - 11:00 Uhr

Ort: Sengkofen


Yin Yoga besteht aus passiven, absolut entspanntem Halten von Yogastellungen. Es läßt stagniertes Prana (Lebensenergie) wieder fließen. 

Du glaubst, du bist zu steif, zu eingeschränkt, zu alt, zu unruhig... 

Yin Yoga kann jeder!!!!


Bitte Yogamatte, Decke, Socken, Sitzkissen falls vorhanden und bequeme Kleidung mitbringen. 2-3 Stunden vorher nur leichte Kost zu sich nehmen. 



YIN und YANG 

Preis 65€

Yoga am Dienstagabend

Kursbeginn: 18.01.2022 - 22.02.2022 (6 Kurseinheiten)

Wann: 19:00 - 20:30 Uhr

Ort: Sengkofen


Der Kurs beinhaltet dynamische und gehaltene Stellungen, Atemübungen, Zwischenentspannung, Tiefenentspannung, Konzentrationsübungen/Meditation und Yin Yoga Asanas/Übungen.


Bitte Yogamatte, Decke, Socken, Sitzkissen falls vorhanden und bequeme Kleidung mitbringen. 2-3 Stunden vorher nur leichte Kost zu sich nehmen.

 


YIN YOGA

Preis 65 €

Yoga am Donnerstagvormittag

Kursbeginn: 20.01.2022 - 24.02.2022 (6 Kurseinheiten)

Wann: 9:30 - 11.00 Uhr

Ort: Sengkofen


Yin Yoga besteht aus passiven, absolut entspanntem Halten von Yogastellungen. Es läßt stagniertes Prana (Lebensenergie) wieder fließen. 

Du glaubst, du bist zu steif, zu eingeschränkt, zu alt, zu unruhig?

Yin Yoga kann jeder!!!!


Bitte Yogamatte, Decke, Socken, Sitzkissen falls vorhanden und bequeme Kleidung mitbringen. 2-3 Stunden vorher nur leichte Kost zu sich nehmen. 


Yogaraum


Alle Kurse finden bei einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Yogis statt. Die maximale Gruppengröße sind 12 Yogis.

Entfällt eine Stunde seitens des Yogalehrers, wird die Stunde an den Kurs angehängt. 

Um vorherige Anmeldung wird gebeten!

Die Kursgebühr ist vor Beginn des Kurses zu überweisen oder zur ersten Yogastunde mitzubringen!

Bei Anmeldung und Nichtteilnahme ist eine Stornogebühr in Höhe von 90 Prozent zu zahlen.

Eine Probestunde und der Einstieg in einen laufenden Kurs ist nach Absprache möglich. Die Kursgebühr wird dann anteilig berechnet.

Ich freue mich, Euch im besonders schönen Ambiente des Seminarraumes in Senkofen im "Goldenen Krug", Brunnenstrasse 6 begrüssen zu dürfen.


Damit die Corona Hygieneregeln eingehalten werden können, ist die maximale Gruppengrösse auf 8 Yogis begrenzt. Derzeit gilt die 3 G Regel. Bitte Impfausweis und Test (Selbsttest vor Ort möglich) mitbringen.